Nell Leiss

Ausbildungen/ Unterrichts-Stil

Gelernt haben ich in Sydney bei Noelle Collony, Kat Clayton und vielen weiteren wundervollen Lehrerinnen im Februar 2017 und erweitere mein Wissen bei tollen Fortbildungen im SatyaLoka oder Urban Yoga  (u.a. bei Mark Stephens, Yoga Nidra und Yin Yoga bei Marion Schwarzat).

Seit September 2017 unterrichte ich im SatyaLoka Yoga und seit Eröffnung nun im Urban Yoga. Ich unterrichte Vinyasa Flow. Meinen Fokus lege ich auf verschiedene Themen/Asanas/Energien. Meistens unterrichte ich das was mich zur Zeit innerlich beschäftigt, jedoch folge ich immer dem Prinzip des Vinyasa Krama. 

Wer bin ich? Wohin geht mein Weg? Fühle ich mich wohl in meinem Körper? 

 

All diese Fragen stelle ich mir fast jeden Tag. Manchmal kenne ich die Antwort. Manchmal auch nicht. Doch was mir Yoga beigebracht hat, ist, dass all die Antworten in mir stecken. Die tägliche Praxis findet nicht nur auf der Yogamatte in einem Studio oder zu Hause statt. Das Leben ist unsere tägliche Yoga Praxis. Und wie K. Pattabhi Jois so wunderschön aus der Bhagavad Gita zitiert - „Practice and All Is Coming“ 

 

 

 

PEACE - Innere Ruhe und Frieden nicht nur im Yoga Studio auf der Matte, sondern auch im Alltag zu bringen und mit anderen Menschen zu teilen. 

 

JOY - Freude am Leben zu haben und mit anderen Menschen zu teilen. 

 

TRUTH - Herauszufinden wer man selber ist und wie ich mich fühle. Sich nicht anlügen, wenn gerade nicht alles so läuft wie geplant. Die eigene Asana Praxis ist wie ein Spiegelbild deines Inneren und zeigt dir wie es dir geht.

 

LOVE - Liebe ist das was wir  wissenschaftlich nicht zu hundert Prozent erklären können. Liebe ist, was jeder von uns in sich trägt. Yoga lehrt uns diese Liebe in uns zu ehren und zu teilen. 

 

Nell unterrichtet

Mittwoch, 18 Uhr       Urban Basic

 


So findest Du uns

 

 

Urban Yoga Hamburg

Rostocker Str. 4

20099 Hamburg

Tel. 040/ 307 10 430

 

info@urbanyoga.hamburg