Laura Helbig

Ausbildung

  • Januar bis Mai 2017-Yogalehrerausbildung 200h Flying Yogi 
  • August 2017- Kinderyogalehrerausbildung 100h Unit Yoga 
  • Oktober 2017- Yin Yoga Ausbildung 45h Soul and Yoga  
  • Mai 2018- Yoga Therapie 30h Mark Stephens Satyaloka Yoga
  • Inside Flow August/September 2018- Ausbildung 50h Satyaloka Yoga 

Laura unterrichtet

 

Donnerstag, 17.30 Uhr     Flow & Relax

 

Während meiner Studienzeit habe ich mal mehr und mal weniger Yoga gemacht. Neben anderem Sport war Yoga für mich vor allem eine Möglichkeit meinem Körper etwas Gutes zu tun.

Als ich dann nach meinem Studium das Referendariat absolviert habe, fand ich im Yoga über den körperlichen Ausgleich hinaus eine Möglichkeit gleichzeitig Phasen der Ruhe in mein Leben zu bringen. Ich begann mich intensiver mit Yoga auseinanderzusetzen. Es wurde kurz gesagt zu einem unverzichtbaren Teil meines Lebens. Ich machte eine Yogalehrer-Ausbildung, weil ich das Gefühl das Leben durch Yoga bewusster und positiver wahrnehmen zu können und die in mir geweckte Liebe und Freude gerne weitergeben wollte.

Als Sonderschullehrerin bringe ich inzwischen meine Schülerinnen und Schüler mit Yoga in Berührung und komme ihrem großen Bedürfnis nach Phasen der Entspannung im zwar fröhlichen aber auch aufregendem Schulalltag nach ("Können wir jetzt massieren?!").

Auch das liebe ich, dass alle Menschen miteinander Yoga machen können, in welcher Form auch immer.

Neben den entspannenden und ruhigen schätze ich nämlich immer noch die körperlich fordernen Seiten am Yoga, die Verbindung von Geist und Körper, die auch Spaß machen kann und soll. Darum bin ich so glücklich darüber, dass ich all diese Facetten bereichert durch Musik im Inside Flow gefunden habe, weshalb ich im September eine Ausbildung zur Inside Flow Yogalehrerin gemacht habe.

Ich freue mich bei Urban Yoga in einem wunderschönen neuen Studio die Möglichkeit zum Unterrichten zu haben und euch kennenzulernen!


So findest Du uns

 

 

Urban Yoga Hamburg

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