Eric Sommer

Yoga ist für mich der perfekte Weg, zu mir selbst zu kommen und ganz im Moment zu sein.

Sei es durch Meditation, Pranayama oder Asanas - die Konzentration auf den Augenblick hilft mir dabei, in den Flow zu kommen und mich selbst besser kennenzulernen.

Diesen Weg möchte ich gerne zusammen mit den Schülern gehen - dabei darf es auch sowohl spirituell als auch körperlich herausfordernd werden!

 

 

LOVE:     Kannst Du Dich selbst lieben? Was brauchst Du dafür?

PEACE:  Zur Ruhe kommen, mit Dir selbst und Deiner Umwelt in Frieden leben.

JOY:        Hab Spaß am Leben - und lass uns gemeinsam Spaß in der Klasse haben!

TRUTH: Glaube nicht alles, was man Dir sagt, sondern finde Deine eigene individuelle Wahrheit!

 

 

Ausbildung: 

 RYT 200 , Vinyasa Yoga  (2019 bei Damn Good Yoga)

 

Eric unterrichtet als fester Vertretungslehrer

 

&

 

Yoga Junx- Einsteiger Workshop für Männer


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