Willkommen im Urban Yoga

 

Come as you are

 

Namasté. Wir heißen dich herzlichst willkommen in unserem Urban Yoga Hamburg.

In mitten des Herzens Hamburgs erwartet dich ein ein modernes, stillvoll eingerichtetes Yogastudio mit Wärme & Soul.

Erlebe unsere Interpretation eines zeitgemäßen & nachhaltigen Yoga in unseren unterschiedlichen Klassen.  

Unsere Yogalehrer sind wie dein Leben - Modern und lebendig. Wir ehren die Tradition hinter Yoga, wir sind gut ausbildet und praktizieren einen zeitgemäßen Yoga.

Im Vordergrund unserer Lehrer steht eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung sowie dein Lächeln am Ende der Stunde.

Die nächsten Highlights

16.01.2019 | 19-21 Uhr

Masterclass "Awakening" mit Lalla Turske

Lalla unterrichtet eine Einführungsklasse, die wirklich aufwecken wird. Denn sie wird zeigen, dass auch das Praktizieren eines regelmäßigen Yoga die Falle des Autopiloten in sich birgt. Dass man unbewusst abkürzt und ausweicht. Sich den Heraus-forderungen nur bedingt stellt. Diese Klasse wird allen Anwesenden ihre Muster aufzeigen und neue Wege anbieten.

20.01.2019 / 10-17 Uhr

Medical Yoga meets Spiraldynamik mit Christiane Wolff

Hier wird das jahrtausendealte Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen der modernen Medizin und der Spiraldynamik® verbunden. Das dreidimensionale Bewegungskonzept macht gesunde Bewegung erklärbar, erfahrbar und lehrbar. Neben der anatomisch korrekten Ausrichtung, Ausführung und der Körperweisheit, die im Medical Yoga vermittelt wird, steht der Aspekt des feinstofflichen Erlebens. Das ist im Sinne von Svādhyāya: sich selbst nahekommen, Selbstreflexion, an etwas näher herangehen. 

21.01.2019 | 18.00-19.15 Uhr

Urban Yoga Beginner Kurs

Jeder Meister hat irgendwann mal die Matte zum ersten Mal betreten.

In diesem Kurs  lernst du die Grundlagen einer sicheren, gesunden Yoga-Praxis kennen. In den jeweils 75 Minuten  führen wir dich in einem angemessen Unterrichtstempo durch die wichtigsten Yogahaltungen und du lernst die wichtige und teils verloren gegangene Verbindung zu Körper, Geist und Atem wiederherzustellen.


23.01.2019 / 19.00-20.30 Uhr

`From Beginner to Intermediate` mit Lalla

An acht aufeinanderfolgenden Terminen wird Lalla  einen ongoing Kurs geben, bei dem Wachstum im Vordergrund steht.

Wachstum auf körperlicher Ebene, auf geistiger Ebene und auf der Ebene des sich weitenden Herzens. Alles kann sich öffnen und Raum schaffen für Neues. Nach dem Kurs ist kein Beginner mehr ein Beginner, vielmehr fühlt er sich angekommen und aufgenommen in der unendlich weiten Welt des Yoga.

 

27.01.2019 / 15- ca 16.30 Uhr

Info- Day YogaLehrerAusbildung (AYA)

Wir möchten dich auf dieser Reise ein Stück begleiten und bieten im Frühjahr 2019 eine, in der Yoga Alliance (AYA) zertifizierte, 200h Ausbildung an.

Da so eine Ausbildung ein großer Schritt im Leben sein kann, freuen wir uns dich vorher kennen zu lernen und Dir die Chance zu geben uns, die Inhalte und einige der Ausbilder bereits kennen zu lernen. 

Es is Raum für Praxis, Fragen und das gute Gefühl, dass du gerne mit uns deine Reise als YogalehrerIn beginnst 

Wir freuen uns auf dich.

27.01.2019  / 17.30-20.30 Uhr

Mantra- Yin Klasse & Konzert mit Sat Chit Ananda Express & Marion

Nach dem wunderbaren Konzert zu unserer Eröffnung wollen wir nun regelmäßig Mantra Yogastunden mit anschliessenden Konzert anbieten. Wir starten am 27.1. mit einer von Marion angeleiteten und von Sat Chat Ananda Express musikalisch begleiteten Yin Yogastunde. Anschliessend spielen sie noch ein ca 1, 5 stündiges Konzert zum Mitsingen, Feiern und Geniessen. 

Komm vorbei und tauche mit uns in den Bhakti Yoga, den Yoga der Hingabe.


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